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日本酒のカロリー

日本酒のカロリーもお酒の種類によって若干ですが、変わってきます。しかし、一般的なお酒、普通酒と呼ばれるものだとそのカロリーは1合(180ml)で196kcal)になります。2合飲めば、392kcalです。もし720mlをあけてしまったら785kcal摂取したことになります。

日本酒のカロリー:種類別

やはり純米酒が若干ですが、カロリーは低めになります:

種類
100ml
1合
2合
普通酒
109kcal
196kcal
392kcal
純米酒
103kcal
185kcal
371kcal
本醸造酒
107kcal
193kcal
385kcal
吟醸酒
104kcal
187kcal
374kcal
純米吟醸酒
103kcal
185kcal
371kcal
 

という風になります。ちなみにビール中びん1本で253kcal。ワイン、グラス1杯(240ml)だとカロリーが175kcalになります。

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